妊活 治療と生活アドバイス

妊娠と妊活の超基本&授かるために必要な治療と生活アドバイスが1冊に。
不妊治療専門医の授かり最新メソッド最新版!

 

妊活情報誌『赤ちゃんが欲しい』の優良コンテンツをまとめた
「妊娠と妊活の超基本」がよくわかる大百科。

妊活・妊娠の基本

「赤ちゃんが欲しいけど、なかなかできない」という状況の夫婦に向けて、
●妊娠の基本や今からやるべき治療
●生活&体質改善
●セックス法など
わかりやすく紹介されています。
 
妊娠にいい食材をつかった子宝レシピや、授かりエクササイズなど、
楽しく妊活を進めるためのお楽しみコンテンツも収録。

特別付録

全国子宝スポットガイド

 
 

葉酸サプリ

妊活・妊娠中・授乳期に飲む葉酸サプリのご紹介です。

  1. ベルタ葉酸サプリ

    ベルタ葉酸サプリ

    【ベルタ葉酸サプリの特徴】
    1.厚生労働省推奨400μgの葉酸
    2.27種類のビタミン・ミネラルを配合
    3.15mgの鉄分・250mgのカルシウムを配合
    4.18種類の野菜を配合
    5.高品質の美容成分を6種類配合
    6.安心の無添加・無香料・製造チェック
    7.出産・授乳経験のある社員スタッフによるサポート

  2. ママニック葉酸サプリ

    葉酸サプリ ママニック

    【ママニック葉酸サプリの特徴】
    1.400マイクログラムの葉酸を配合
    2.15ミリグラムの鉄分・250ミリグラムのカルシウム配合
    3.29種類ものビタミン・ミネラル・アミノ酸配合
    4.国産野菜・フルーツの配合
    5.8種類もの乳酸菌・美容成分配合
    6.安全テスト済み


  3. はぐくみ葉酸

    はぐくみ葉酸

    【はぐくみ葉酸の特徴】
    1.厚生労働省推奨400μgの葉酸を配合
    2.自然の恵みから全搾りした天然素材100%の無添加葉酸サプリ
    3.ビタミンやミネラル、鉄分やカルシウムなど、15種以上の自然由来の素材を配合
    4.デリケートな時期でも飲みやすい、匂いやサイズ。
    5.希望者には管理栄養士による食事サポートも


  4. AFC葉酸サプリ mitete

    AFC葉酸サプリ mitete

    【AFC葉酸サプリの特徴】
    1.効果が実証されている合成葉酸を使用。
    2.続けやすい価格 単品:1,800円+税。
    3.創業49年以上の歴史を経て培ったAFCのこだわり品質!
    4.つわりの時でも飲み易い味やにおい。
    5.飲みやすさを追求!1粒の直径が約8mmのとても小さい粒。
    6.パッケージはボトルタイプで持ち運びしやすくかわいいデザイン

    AFCの葉酸サプリ mitete公式サイトへ

  5. ベジママ

    ベジママ

    【新妊活サプリメント ベジママの特徴】
    1.妊活サプリにはいままで配合されていなかった、新成分の「ピニトール」を配合。
    2.厚生労働省推奨400μgの葉酸。(4粒あたり)
    3.直径8ミリの小さい粒で1日4粒。
    4.安心・安全の国内閉鎖型植物工場で栽培されたアイスプラントを利用。
    5.様々な妊活、葉酸サプリを試したけど効果がなかった方へ

  6. 葉酸サプリの基礎知識

    葉酸サプリなんのために飲むの?

    葉酸サプリは、なぜ飲むほうがいいのか。
    平成12年に厚生労働省より、妊娠の可能性のある女性に対して葉酸を摂取するよう発表されました。
    葉酸の摂取により先天異常の中で二分脊椎などの神経管閉鎖障害の発症リスク低減がみこまれるからです。

    葉酸の摂取量

    厚生労働省からは食品からの葉酸摂取に加えて、栄養補助食品から1日400μgの摂取を推奨されています。

    いつから?いつまで?

    葉酸サプリは、いつから飲み始めたらいいのか、いつまで飲めばいいのか。

    葉酸サプリは妊娠の1ヵ月以上前から飲み始める

    葉酸サプリの摂取時期ですが、少なくとも妊娠の1ヵ月以上前から飲み始めるのが理想です。
    そして、妊娠3ヵ月までが最も重要なので、その時期までは飲む必要があります。

    産後回復期や授乳期にも必要な栄養素です。
    お母さんの栄養素が不足すると赤ちゃんの授乳にも影響が出る可能性があるので、授乳期にも葉酸サプリの摂取をおすすめします。

    妊娠がわかったけど葉酸サプリを飲んでいなかった

    今まで葉酸サプリを飲んでいなかったけど、妊娠しているのが分かった方も今からでも葉酸サプリを飲むことをおすすめします。
    妊娠が判明してからの摂取でも効果がみられたとする報告もあります。

    葉酸サプリを飲んでいれば神経管閉鎖障害をすべて予防できるか

    神経管閉鎖障害は葉酸の摂取不足だけでおこるわけではないので、すべて予防できるわけではありません。
    葉酸サプリを飲むことにより、神経管閉鎖障害の発症リスクが低減するということです。



    おすすめの葉酸サプリ

    ベルタ葉酸サプリ

    ベルタ葉酸サプリは、妊婦さん目線で商品開発がおこなわれています。
    ベルタ葉酸サプリの商品開発・研究、お客様サポートは、現役ママによりおこなわれています。

    ベルタ葉酸サプリ テレビコマーシャル

    モンドセレクション4年連続受賞

    商品の品質に関する国際的なコンクールであるモンドセレクション。
    ベルタ葉酸サプリの「安心・安全・高品質」が認められ4年連続受賞。

    配合されている葉酸

    酵母葉酸100%

    酵母葉酸は、葉酸を酵母に含有させることにより体内に葉酸を滞在させることが長い時間可能になります。
    効率よく葉酸を摂取できるようになります。

    ベルタ葉酸サプリの特徴

    1.厚生労働省推奨400μgの葉酸
    2.27種類のビタミン・ミネラルを配合
    3.15mgの鉄分・250mgのカルシウムを配合
    4.18種類の野菜を配合
    5.高品質の美容成分を6種類配合
    6.安心の無添加・無香料・製造チェック
    7.出産・授乳経験のある社員スタッフによるサポート

    ベルタ葉酸サプリの専任サポートチーム

    ベルタ葉酸サプリと他の葉酸サプリとの大きな違いは、この出産・授乳経験のある社員スタッフによるサポートです。
    ベルタ葉酸サプリのことだけでなく、子育てのこと、夫婦のことなどの相談にものってもらえます。


    ママニック葉酸サプリ

    はじめてでも試しやすい。
    ママニックは15日間全額返金保証付。
    万一商品が合わないときは、使用途中でも商品代金返金。

    栄養分&サポート成分たっぷり

    鉄分・カルシウム

    妊娠中は赤ちゃんのためにたくさんの鉄分が失われます。
    そして、妊娠中は、普段の1.5倍のカルシウムを摂る必要があるといわれています。
    それらの不足しがちな鉄分15mg・カルシウム250mgをサポート。

    ママニック葉酸サプリ 6つのポイント

    1、400マイクログラムの葉酸を配合
    2、15ミリグラムの鉄分・250ミリグラムのカルシウム配合
    3、29種類ものビタミン・ミネラル・アミノ酸配合
    4、国産野菜・フルーツの配合
    5、8種類もの乳酸菌・美容成分配合
    6、安全テスト済み


    はぐくみ葉酸

    3粒に葉酸しっかり500μg
    10日間安心返金保証付。
    万一商品が合わないときは、商品の1袋分の代金返金。

    自然由来の葉酸

    オーガニックレモンから搾った葉酸。
    きわめて自然由来にこだわった、他に無い葉酸サプリ。

    厚生労働省が推奨のモノグルタミン酸型の葉酸もしっかり配合。

    はぐくみ葉酸のこだわり

    1.厚生労働省推奨400μgの葉酸を配合
    2.自然の恵みから全搾りした天然素材100%の無添加葉酸サプリ
    3.葉酸以外にもビタミンやミネラル、鉄分やカルシウムなど、15種以上の自然由来の素材を配合
    4.デリケートな時期でも飲みやすい様に匂いやサイズにもこだわりを。
    5.希望者には管理栄養士による食事サポートも


    AFC葉酸サプリ mitete

    AFC葉酸サプリ mitete

    エーエフシーのmitete(みてて)シリーズ、女性100人の声から生まれた葉酸サプリ。
    お客様の声を反映し、進化し続けて6年。

    圧倒的なコストパフォーマンス

    製造も販売もすべて行い、流通コストをカット。
    単品通常価格1,800円+税
    お得なセット購入ならさらに安く購入できます。
    3個セット 通常価格5,400円+税 → 4,800円+税
    (1個あたり1,600円)
    6個セット 通常価格10,800円+税 → 8,400円+税
    (1個あたり1,400円)

    AFC葉酸サプリ miteteが選ばれる理由

    1.厚生労働省推奨モノグルタミン酸型葉酸400μgを配合。
    2.カルシウム・鉄・ビタミン。ミネラル配合。
    3.うれしいコストパフォーマンス。
    4.粒が小さく飲みやすい。
    5.ニオイが少ないから飲みやすい。
    6.開発・製造・管理が全て国内グループ会社。


    ベジママ

    ベジママ

    野菜で女性を幸せにする。
    ベジママには他の葉酸サプリ・ママ活サプリにはない 海外で広く利用されている植物由来の「ピニトール」が配合されています。
    植物工場で育った機能性植物の「アイスプラント」を原料に配合し、元気なママへの願いを心よりサポートする新妊活サプリメントです!
    妊活の女性には必須の葉酸も400μg配合。
    マカ・葉酸を色々試したけどダメだったママ活に悩む女性におすすめ。

    新成分の「ピニトール」配合

    妊活サプリにはいままで配合されていなかった、新成分の「ピニトール」を配合。

    ピニトールとは?

    ピニトールってなに?

    ピニトールは、すでに海外のママ活サプリメントでは広く利用されています。

    ピニトールを摂取するとなぜいいのか。

    ピニトールは、体内で「カイロイノシトール」という物質をサポートします。
    ママ活がうまくいかないと悩んでいる人は、この「カイロイノシトール」が足りないといわれています。
    だからピニトールを摂取することが有用なのです。

    ベジママの配合成分

    1日4粒あたりの配合量です。
    1.ピニトール260mg 植物由来の新成分
    2.葉酸400μg 厚生労働省推奨の400μg
    3.ビタミンB12 20μg 葉酸との相性ばっちり
    4.ビタミンC 80mg 還元作用で活力を高めると言われているビタミン
    5.ビタミンE 8mg 女性にとって一番大事なビタミン
    6.ルイボス 50mg カラダを内側からキレイにするといわれているルイボスティの原料